41歳の誕生日

ついに41歳に。
誕生日当日は撮影が入っていたので、前日にみんなで焼肉に行って祝ってもらいました。


もうだいぶ無理がきかなくなってきているので、できる範囲で体と相談しながら生活と仕事をしていかないとと最近強く思い始めました。腰痛もこれ以上悪化しないように、適度な運動も取り入れて老化と前向きに戦っていかないと。